História da hipnose

É criada através de uma sobrecarga de informação (unidades de mensagem), causando uma desorganização do processo inibitório (fator crítico) disparando o mecanismo de fugir ou lutar, criando um estado de hipersugestibilidade, dando acesso a mente subconsciente, profunda relaxação física, focalização da atenção e aumento da sugestibilidade. Durante a hipnose, a pessoa entra em um estado de transe que pode variar em profundidade, desde uma leve sensação de relaxamento até um estado mais profundo de consciência alterada.